https://skysnoler.ru/kakie-fitnes-uprazhneniya-samye-opasnye-dlya-zhenshhin/ Сайт для современных женщин, которые не живут в контексте своих мужчин, а формируют повестку жизни самостоятельно. Эффективный инструментарий для жизненных ситуаций и по современным отношениям. Thu, 19 Jul 2018 21:23:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://skysnoler.ru/kakie-fitnes-uprazhneniya-samye-opasnye-dlya-zhenshhin/#comment-5433 Thu, 19 Jul 2018 21:23:26 +0000 https://skysnoler.ru/?p=20358#comment-5433 Как можно советовать изолированные упражнения для ног заменять на присед, мотивируя это их опасностью? Присед наоборот самое опасное упражнение из перечисленных, и его, как правило, и заменяют на жим в тренажере при травмах. Вообще, вывод статьи — делай присед и планку. Остальное — опасно.

]]>